大好きな息子を「抱っこし続けたい」これが私の原動力

脳性麻痺の息子を育てて26年。
「ずっと抱っこしたい」その想いだけで始めたヨガ。
運動苦手でも、時間がなくても大丈夫。一緒に無理なく続けましょう。

筋肉の健康診断で、やめられるヨガを

O脚だった私が変われたように、あなたも必ず変われます。
「年やから」で諦めないでください。正しい体の使い方を知れば、
おばあちゃんになっても他人に気を遣わなくてもいい人生が待ってます。

話すほど、あなたの「選ばれる理由」が見えてくる。

会話の中から、あなたらしさと選ばれる理由を見つけます。「会ってみたい」「この人にお願いしたい」につながる言葉とページへ。

なりたい自分を叶えるメイクとカラー診断。ゴールは笑顔

辛い時期にメイクに救われた経験があるからこそ──。
心に寄り添うセラピーメイクと、枠にとらわれないカラー診断で、
“なりたい自分”を一緒に見つけ、カタチにしていきましょう。

将来の不安を、今から解決！

介護施設で7年間、高齢者の身体の変化を見てきました。どの筋肉が弱ると転倒するか、何ができなくなると困るか。その現実を知っているから、今から始める予防法をお伝えできます。

ぼっちでもいいねん

子育ての孤独を抱えるママのために、
不登校も発達障害も細分化しないコミュニティを運営。
「ぼっちでもいいねん、でも繋がれる場所もあるよ」。
生活力を育む親子の自立をサポート。

魂も身体も喜ぶ！まずは、ごはんを食べに。

黄色い看板の扉の先にあるのは、4抜きのごはんと、人が出会い、小さな気づきを持ち帰れる場所。悟カフェ・宝樹さちこさんの歩みと思いを紹介します。

まず元気に。そこから美しく

15年以上の施術経験と生体電流ケアで、あなたの体がもともと持っている力を整え、戻していく。元気な体と笑顔の毎日は、いつからでも取り戻せます